Hallo, ich bin Daniela!
Geboren 1987 in Düsseldorf, glücklich verheiratet und stolze Mutter. Schon als Kind liebte ich den Sport, schwamm und turnte mich durch zahlreiche Wettkämpfe und errang frühe sportliche Erfolge.
Meine Gesundheitsreise begann allerdings herausfordernd: Schon früh beeinträchtigten Hormonpräparate (Pille) mein Wohlbefinden und führten zu einer Essstörung durch die daraus resultierende Gewichtszunahme. Durch mein Engagement, die Pille abzusetzen und mich auf Krafttraining zu konzentrieren, fand ich meinen Weg aus der Essstörung.
Trotz Rückschlägen nach meiner Schwangerschaft, kämpfte ich mich zurück und erreichte 2017 mit dem Vizetitel der Europameisterschaft des Wbbf den Höhepunkt meiner sportlichen Karriere.
Zurück blieb eine eigen hormonelle Dysbalance.
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Diese Erfahrungen und zahlreicher Lizenzen und Weiterbildungen, unter anderem als Fachberaterin für Hormone und Ernährung, lehrten mich:
Erfolg liegt nicht in strengen Verboten oder Kaloriendefiziten. Hormone beeinflussen unser gesamtes Sein – unser Denken, Fühlen und unsere Leistungsfähigkeit.
Heute bin ich eine leidenschaftliche Befürworterin der ganzheitlichen Medizin und teile mein Wissen über die Wichtigkeit von Bewegung, Ernährung und einem harmonischen Lebensstil.
Unser Körper sendet uns ständig Signale – es liegt an uns, sie zu verstehen und zu handeln.
Ich zeige Frauen, wie sie mit unverarbeiteten, frischen Lebensmitteln aber auch Schokolade und einer Balance zwischen Aktivität und Ruhe ihren Körper respektieren und hegen können.
Denn ein gesundes Leben ist eine tägliche Entscheidung, und ich bin hier, um Dich dabei zu unterstützen, langfristig fit und gesund zu bleiben.
Dieses Wissen möchte ich nun an Dich weitergeben.
Lass uns gemeinsam Deinen Weg zu mehr Wohlbefinden und einem ausgeglichenen Körper finden!
Hast Du trotz Sport und gesunder Ernährung keinen Erfolg? Du merkst etwas stimmt nicht?
Hast Du trotz Sport und gesunder Ernährung keinen Erfolg? Du merkst etwas stimmt nicht?
Mein Weg zur Fachberaterin für Hormone und Ernährung
2 2017
V-Europameisterin Frauen Performance WBBF Etten-Leur (Niederlande)
1/2 2017
V-Deutsche Meisterin Frauen Figur NAC Walsrode
1/2 2017
V-Westdeutsche Meisterin Frauen Figur NAC Rheinbach
1/2 2017
V-Deutsche Meisterin Frauen Athletik WBBF Wuppertal
1/2 2017
5. Newcomer Frauen Figur Frey Classic NAC Koblenz
2018 – heute
Juorin/Kampfrichterin WFF-WBBF Germany
Managerin für Fitness- und Freizeituntenehmen
Fitnesstrainerin B Lizenz
Ernährungstrainerin B Lizenz
Personal Trainerin Lizenz
Cardiotrainerin
Trainerin für gerätegestütztes Krafttraining
Gesundheitstrainerin
Trainerin für Sportrehabilitation
Unternehmensmanagerin
Team- & Qualitätsmanagerin
Marketingmanagerin
Vertriebsmanagerin
Sales- und Servicefachkraft
Teilnahmebescheinigung „Endokrinologie in der Allgemeinpraxis“
Schilddrüse & Darm Seminar
Fachberaterin für Hormone & Ernährung
Erfolge
Lizenzen
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